Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
99 kcal
|
Rasva: 3,02g | Prot: 10,80g | Hh: 7,08g.
Aamiainen: Семейные Секреты Летняя Смесь , Куриная Грудка Отварная. Lounas: Борщ Вегетарианский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yaniissaaaa
|