Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 61 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 14,85g | Prot: 64,27g | Hh: 145,43g.
Aamiainen: Alpro Десерт Соевый Со Вкусом Ванили, Lindt Горький Шоколад 85%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Lounas: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Помело, Дикси Яблоки Гренни Смит, Минеола. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|