Päiväkirja - hadi0789, 23 tammi 18

mayan susu dan 11 biji putih telur emmm

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2018:
1718 kcal Rasva: 43,42g | Prot: 170,70g | Hh: 147,82g.   Aamiainen: Nasi Putih, Sayur Campuran, Telur Goreng. Lounas: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Päivällinen: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Välipalat/Muut: Pangsit Polos, Siomay, Tahu Kukus, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Putih Telur. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
gak amis bang? 
23 tammi 18 jäseneltä: Griscenda
ngga terlalu sih, cuma jd kayak rasa kue gtu, ada d kasi gula merah jga, kalo ngga suka muntah sih 
23 tammi 18 jäseneltä: hadi0789
:| 
28 tammi 18 jäseneltä: adindacathrin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hadi0789


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.