Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 1,61g | Prot: 1,27g | Hh: 82,22g.
Aamiainen: Maçã. Lounas: Maçã. Päivällinen: Maçã Verde. Välipalat/Muut: Maçã Verde, Maçã Verde. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|