Päiväkirja - Toffifee1989, 23 tammi 18

Pasta mit Möhren Zwiebeln Mais und Brokkoli <3

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2018:
1487 kcal Rasva: 52,26g | Prot: 33,70g | Hh: 218,15g.   Aamiainen: Brunch Paprika Peperoni (20g), Roggen Knäckebrot. Lounas: Philadelphia Feta und Gurke, Roggen Knäckebrot. Päivällinen: Sonnenblumenöl, Knorr Penne mit Broccoli, Rote Zwiebeln, Möhren. Välipalat/Muut: Freeway Iso Sport. lisää...

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Kommentit 
Mhhh auch lecker, also bei mir gibt es morgen mittag rosenkohl mit Hackfleisch 😊 
23 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
Du hast immer so abwechslungsreiche Mahlzeiten. Bekommst du Pläne von der Ernährungsberatung oder stellst du das selbst zusammen?  
23 tammi 18 jäseneltä: darlana.
Das sieht lecker aus, aber wo ist der Brokkoli 🥦 versteckt?  
23 tammi 18 jäseneltä: Katharina178
Den Brokkoli finde ich auch nicht. Aber vielleicht wurde der auch separat wegschnabuliert. 
23 tammi 18 jäseneltä: näschen87
Mal wieder meine Geschmack getroffen. Lecker!  
23 tammi 18 jäseneltä: Fagmich
Doch, der Brokkoli lugt in einzelnen Röschen da rechts unter den Nudeln hervor. 😁 viel zu wenig Brokkoli, wir, die Fraktion der Brokkoli-Lover (Näschen und ich) plädieren für mehr Brokkoli! 😊😁 
23 tammi 18 jäseneltä: xVax
brokkoli ist total verkocht. hatte den viel zu klein geschibbelt. morgen gibt es aber einen gaaaaanzen romanesco. stell mein essen immer selbst zusammen aber gibt schon viele empfehlungen aus der Ernährungsberatung. oft muss ich aber die rezepte wegen meiner Nahrungsmittel allergien abwandeln. ich gelobe brokkoli besserung 💕 
23 tammi 18 jäseneltä: Toffifee1989
*maaaaaaaaaaaaaunz* Das ist ganz nach meinem Geschmack! 😍 
23 tammi 18 jäseneltä: LarissaBeckford
😋 
23 tammi 18 jäseneltä: schockokrossi
Wie lecker 😋 
24 tammi 18 jäseneltä: schlankin2024

     
 

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