Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 20,69g | Prot: 15,75g | Hh: 28,95g.
Aamiainen: Mühlenhof Mortadella Hauchfein, Roi De Trefle Grand Caractere, Dulano Chorizo Salami, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|