Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 55,46g | Prot: 128,88g | Hh: 34,72g.
Aamiainen: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Яичный Желток, Яичный Белок, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Фрутоняня Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Большая Уча Творог 1,8%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Päivällinen: Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Кокос, Дары Природы Миндаль Натуральный, Фундук Фундук, Яичный Желток, Яичный Белок, Село Зеленое Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|