|
Ну что же это такое?! Срывов в питании не было. Надеюсь, что это лишняя жидкость и начавшиеся с момента диеты проблемы с туалетом(( извиняюсь за подробность
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 20,24g | Prot: 26,11g | Hh: 55,61g.
Aamiainen: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. Lounas: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Päivällinen: Мещерские Росы Кефир 1%. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|