Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 59,61g | Hh: 267,22g.
Aamiainen: Watt's Jugo Naranja Light, Unimarc Media Palta, Santa Isabel Hallulla Integral. Lounas: Vivo Galletas de Salvado, Loncoleche Yogurt Soya Durazno, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Carne de Soya. Päivällinen: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Tomates, Unimarc Media Palta, Loncoleche Queso Mantecoso, Jumbo Pan Marraqueta. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - janis.joplin
|