Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 48,11g | Prot: 37,83g | Hh: 262,84g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Zucker, Cebe Cacao, Tomaten, Äpfel, Gurke (mit Schale), Möhren. Lounas: KitKat Chunky (40g). Päivällinen: Kartoffelsuppe, Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Ferrero Überraschungsei, Coca-Cola Coca-Cola Vanilla, Marshmallows. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|