Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2018
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 34,92g | Prot: 91,34g | Hh: 196,13g.
Aamiainen: Leader Price Bonbons sans Sucres, Pain Complet, Miel, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Delisse Yaourt Nature 0%. Lounas: Pignons de Pin (Pignolias), Raisins Secs, Huile d'Olive, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Endive, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. Päivällinen: Pain Blanc, Oeuf sur le Plat, Pain Libanais. Välipalat/Muut: Framboises, Pomme, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|