Päiväkirja - Sttephanniezago, 25 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2018:
1121 kcal Rasva: 46,68g | Prot: 58,96g | Hh: 122,04g.   Aamiainen: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Lounas: Ovo de Codorna, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Azeitonas, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Päivällinen: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Beterrabas, Tomates, Cenouras. Välipalat/Muut: Cemil Leite Condensado, Bananas, Club Social Integral. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sttephanniezago


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.