Päiväkirja - cristienefaustino, 25 tammi 18

Fotos tiradas ontem e hoje, usando roupas que nao me serviam mais quando eu estava obesa. Aos poucos chegarei ao meu objetivo!
#secagordinha #lowcarb

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2018:
996 kcal Rasva: 82,89g | Prot: 26,83g | Hh: 38,69g.   Lounas: Barriga de Porco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Repolho, Angu. Päivällinen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Cenouras, Repolho. Välipalat/Muut: Nugali Chocolate 80% Cacau, Água, Limão. lisää...
2498 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

117 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Parabéns!!! segue em frente com toda determinação!!😍🤗 
25 tammi 18 jäseneltä: Graciella@
Obrigada, Graciella!  
25 tammi 18 jäseneltä: cristienefaustino
Ja ta linda e ficará ainda mais!!! 😘❤ 
25 tammi 18 jäseneltä: lara.senedese
Força. que a cada dia fique mais e mais bonita!! 
25 tammi 18 jäseneltä: Flavia Du
Com certeza vc vai mesmo chegar no seu objetivo, pois já esta na metade do cominho, falta pouco se vc foi capaz de chegar até aqui a sua meta final com certeza vc vai alcançar e com orgulho parabéns pelo seu esforços e resultados, Vc já é linda😀😘 
25 tammi 18 jäseneltä: katty 20018
É uma sensação muito boa, realmente! Go on! 
25 tammi 18 jäseneltä: Emeryjackie
parabéns!!!! está ótima 
26 tammi 18 jäseneltä: silloti.mail
Cris, que sensação maravilhosa ehnnn! Eu tenho uma calça aqui que quando eu colocar vou pirar de felicidadeeee! Parabéns!!!! 
26 tammi 18 jäseneltä: laura_lo
Obrigada a todas pelo incentivo!  
26 tammi 18 jäseneltä: cristienefaustino
Parabéns! Louca para sentir essa sensação novamente. Sucesso em seu projeto. 
26 tammi 18 jäseneltä: Laís Naiara
parabéns  
26 tammi 18 jäseneltä: Luciana Adão
Parabéns. Continue assim  
26 tammi 18 jäseneltä: joelma 2017
Parabens!! logo logo chega no seu objetivo!! 
26 tammi 18 jäseneltä: Re Lopes
Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
26 tammi 18 jäseneltä: hausofjanna
parabéns 
26 tammi 18 jäseneltä: ozisouto
Obrigada a todas!  
26 tammi 18 jäseneltä: cristienefaustino
Parabéns está linda! 
26 tammi 18 jäseneltä: Ive Manini
É isso aí não tem nada melhor que nós senti bem com a gente mesmo Parabéns 
02 helmi 18 jäseneltä: paula olitarcio

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cristienefaustino


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.