Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 41,12g | Hh: 86,40g.
Aamiainen: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Ветчина Куриная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Мясновъ Печенье Кокосовое Мясновъ Пекарня, Маслины, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Березники Печенье Березники Какао-Пай Сдобное. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Altessa1985
|