Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 40,55g | Prot: 68,88g | Hh: 200,53g.
Aamiainen: Milk (Nonfat), Coffee, Puffed Wheat Presweetened with Sugar. Lounas: Au Bon Pain Asiago Breadstick, Au Bon Pain Lite Lemon Shallot Vinaigrette, Au Bon Pain Southwest Chicken Salad. Päivällinen: Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|