Päiväkirja - rfrf1979, 26 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2018:
1406 kcal Rasva: 72,10g | Prot: 140,36g | Hh: 43,62g.   Aamiainen: Дары Природы Миндаль Натуральный, Viva Nut Курага, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Алтайский Лен Льняное Масло, Умалат Сыр Адыгейский. Lounas: Куриная Грудка на Гриле, Синявинское Яйцо. Päivällinen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Топленое Молоко, Белебеевский Сыр Голландский, Здравник Цикорий Растворимый. Välipalat/Muut: Дары Природы Миндаль Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Кефир 3,2%, Epica Йогурт Натуральный. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Моя довольна ))) Как жестко обрезает фотографии ( В общем, слева направо ветчина /где-то за кадром)))/, паштет из печени, украинская жареная, рулеты из филе грудки с черносливом/курагой, сардельки из филе грудки с гранулами кетчупа, тоже где-то за кадром. Запас на неделю ))) 
26 tammi 18 jäseneltä: rfrf1979

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rfrf1979


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.