Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 33,48g | Prot: 71,63g | Hh: 98,48g.
Aamiainen: Nescau Nescau com Leite, Pullman Pão de Forma. Lounas: Feijão Carioca Cozido, Carne, Repolho. Päivällinen: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Maxixe. Välipalat/Muut: Café com Leite Integral, Mosteiro Devakan Chá de Hibisco com Colágeno. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luenny Duarte
|