Päiväkirja - bett_cool, 27 tammi 18

Доброе субботнее утро!🍳🥕☕️
Всем хорошего дня.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2018:
1311 kcal Rasva: 47,03g | Prot: 61,20g | Hh: 162,46g.   Aamiainen: Морковь, Омлет или Яичница с Колбасой, Чай с Молоком и Сахаром. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Инской Хлеб Деревенский, Чай с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Разносол Капуста Квашеная, Чай с Молоком и Сахаром, Каждый День Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чай с Молоком и Сахаром, Вокруг Света Каша Овсяная с Клубникой, Fine Food Ядра Миндаля Сладкого. lisää...
1708 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bett_cool


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.