Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 44,85g | Prot: 79,34g | Hh: 82,21g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Азбука Вкуса Крекеры Ржаные, Торговая Площадь Курица Копченая, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Яичница. Lounas: Печень Куриная Жареная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сыр Пармезан (Твердый). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mantaeva88
|