|
Ну как я и думала, минус 100гр...
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 29,64g | Prot: 130,48g | Hh: 87,03g.
Aamiainen: Глобус Салат из Фунчозы. Lounas: Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: Глобус Икра Минтая Подкопченая, Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|