Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 58,46g | Prot: 54,47g | Hh: 140,26g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Bierschinken, Frischkäse, Bauernbrot. Päivällinen: Bauer's Geflügelfleischwurst, Frischkäse, Jever Fun, Bauer's Geflügelfleischwurst, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Herzberger Röggli, Herzberger Röggli. Välipalat/Muut: Möhren, Combo Trinkschokolade. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|