Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 44,02g | Hh: 120,85g.
Aamiainen: Wasa Knäckebrot Rustikal, Schmitz Pfefferbeißer. Lounas: Schmitz Pfefferbeißer, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Muffin, Aldi Paprika Chips, Kinder Kinderriegel. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|