Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 73,04g | Prot: 119,31g | Hh: 61,53g.
Aamiainen: Ovo. Lounas: The Fifties Filet Mignon, Alface Americana. Päivällinen: Brigadeiro, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Moscatel, The Fifties Filet Mignon, Rondelli de Presunto e Queijo, Queijo Brie. Välipalat/Muut: Body Action Whey Protein Isolate Definition. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|