Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2018
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 34,00g | Hh: 18,00g.
Lounas: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Päivällinen: Naked Tenders. Välipalat/Muut: Breyers CarbSmart Fudge Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hezhturann
|