|
урааа пошелллл!!!!60.6
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 51,49g | Prot: 89,18g | Hh: 91,59g.
Aamiainen: Сметанин Сгущенка Вареная с Сахаром, Сырники Домашние. Lounas: Малиновое Варенье, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Сырники Домашние. Päivällinen: Утолина Утиная Грудка без Кожи, Главсуп Суп с Грибами и Сыром. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|