Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 58,06g | Prot: 84,08g | Hh: 99,88g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо (Целое). Lounas: Овощная Семейка Фасоль Красная Консервированная. Päivällinen: Милава Творог Зернёный 5%. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Помело. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vesnushka3004
|