Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 17,52g | Hh: 55,21g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adelinka.
|