Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 57,68g | Hh: 150,79g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Вареное Яйцо, Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Grow Food Салат Греческий , Перекресток Дорадо Жареная. Päivällinen: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, IL Патио Греческий Салат, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Чай Зеленый с Медом. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|