|
Pão de queijo low carb: só ovo e queijos!
|
526 kcal
|
Rasva: 20,75g | Prot: 72,27g | Hh: 9,70g.
Aamiainen: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). Lounas: Spoleto Cenoura, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Päivällinen: Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de Queijo Low Carb, Pão de Queijo Low Carb. lisää...
|
|
2162 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marimartello
|