Päiväkirja - Sham379, 29 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
59,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2018:
660 kcal Rasva: 31,21g | Prot: 31,01g | Hh: 61,35g.   Aamiainen: Olive Oil, Tomatoes, Dilmah Ceylon Supreme Leaf Tea, Scrambled Egg, Helga's Mixed Grain, Coles Lite Milk, Vegetable Oil, CSR Raw Sugar. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sham379


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.