Päiväkirja - salonooz, 29 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018

82,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg. Vielä jäljellä: 2,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2018:

2268 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 5,6 kg viikossa

Painohistoria - salonooz