Päiväkirja - Miss Mayo, 29 tammi 18

Guten Morgääähn. Und wieder ist das Wochenende vorbei. Schlecht geschlafen und bei uns ist es ganz schön windig. Die Arbeit ruft und alles beginnt wieder von vorne. Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche. 😊

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2018:
1397 kcal Rasva: 60,76g | Prot: 93,82g | Hh: 114,90g.   Aamiainen: Aldi Gouda, Chia-Nussbrötchen, Mangos. Lounas: Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Bresso Légère Feine Kräuter, Chia-Nussbrötchen, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Päivällinen: Butter, Albona Paniermehl, Gartenkrone Prinzessbohnen, Kühne Rotkohl der Leichte, Rindfleisch, Beef Tartare. lisää...

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Kommentit 
Guten Morgen 😊 
28 tammi 18 jäseneltä: Levka...
guten Morgen ☀️ einen ruhigen Arbeitstag wünsche ich dir 🌻 
28 tammi 18 jäseneltä: Mausinki
Danke gleichfalls 😊 
28 tammi 18 jäseneltä: Miss Mayo
Morgen. Einen guten Wochenstart 
28 tammi 18 jäseneltä: schnorra
Guten Morgen 😃 
28 tammi 18 jäseneltä: Ranger 1966
Guten Morgen 😊 
28 tammi 18 jäseneltä: Rosengürtel
Noch 1 Stunde Fahrt mit der Bahn und eine Stunde mit dem Auto hab ich schon geschafft.... Dann bin ich auf Arbeit. Muss noch jemand 2 Stunden bis zur Arbeit fahren? Nerv!! 
28 tammi 18 jäseneltä: Miss Mayo
Nein, Gott sei Dank nur 5 Minuten. Guten Morgen 🙋 
28 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
Guten Morgen zusammen 
28 tammi 18 jäseneltä: Brandenburg83
Guten Morgen 😁  
28 tammi 18 jäseneltä: LeeKa234
Guten Morgen! Hiet stürmt es auch! 
28 tammi 18 jäseneltä: alteherik
unt täglich grüßt das Murmeltier.... Moin Moin 😊 
29 tammi 18 jäseneltä: Frau K aus I
Diesen wünsche ich dir auch 
29 tammi 18 jäseneltä: johnsen53
machst du das jeden Tag? bei mir sind es zwar 75 km, aber nur eine dreiviertel Stunde mit dem Auto, da fast alles Autobahn. 
31 tammi 18 jäseneltä: kaktustod

     
 

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Painohistoria - Miss Mayo


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