Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 71,14g | Hh: 101,99g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lounas: Подлива, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару, Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Сильпо Печенье Галетное. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mantaeva88
|