Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 23,61g | Hh: 160,97g.
Aamiainen: Mars Mars. Päivällinen: Рафинад, Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы Ржаные. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Аленка. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|