Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 41,10g | Prot: 48,02g | Hh: 154,83g.
Aamiainen: Banaan. Lounas: Sharonfruit, Milsani Halfvolle Melk, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker Sesam. Päivällinen: Milsani Halfvolle Melk, Zuurkoolschotel. Välipalat/Muut: Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter), Blue Band Halvarine, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|