Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4053 kcal
|
Rasva: 177,78g | Prot: 289,30g | Hh: 328,72g.
Aamiainen: Del Monte Catsup, Miel, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Avena, Plátano, Aceite Vegetal, Santa Clara Leche Entera, Huevo, Danone Oikos Natural. Lounas: Crema de Leche, Yemina Sopa de Coditos, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Lomo de Cerdo, Queso Oaxaca. Päivällinen: Frijoles Negros, Peras, Cebollas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Santa Clara Leche Entera, Danone Oikos Natural, Cecina. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|