Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2018
|
129,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 52,82g | Prot: 119,11g | Hh: 100,39g.
Aamiainen: Coffee, Egg White & Turkey Sausage. Lounas: Chicken Noodle Soup. Päivällinen: Cabernet Sauvignon Wine, Blue Cheese Dressing, Salami, Cheddar Cheese, Carrots, Black Olives, Cauliflower, Cucumber, Cheery Tomatoes, Green Olives, Red Onions, Radishes, Lettuce, Beef Top Sirloin. Välipalat/Muut: Chocolate Fudge Mint Cookies, Scotch, Coffee, Mango Mandarin Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jkirby1384
|