|
Не поняла. Плюс 400 гр. это почему?
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 27,91g | Prot: 62,26g | Hh: 118,58g.
Aamiainen: Можайская Буренка Творог 5%, Варенье Черничное, Кофе. Lounas: Йогурт Домашний, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Гречка Отварная. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Капустный Салат, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лимон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рафаэлло Конфета, Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами, Чай. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|