Päiväkirja - alicia kingsley, 30 tammi 18

Día 1: 400 calorías
Día 2: 300 calorías
Día 3: 400 calorías
Día 4: 500 calorías
Día 5: 450 calorías
Día 6: 650 calorías
Día 7: 650 calorías

Día 8: 400 calorías
Día 9: 300 calorías
Día 10: 400 calorías
Día 11: 500 calorías
Día 12: 450 calorías
Día 13: 650 calorías
Día 14: 700 calorías

Día 15: 400 calorías
Día 16: 300 calorías
Día 17: 400 calorías
Día 18: 450 calorías
Día 19: 500 calorías
Día 20: 650 calorías
Día 21: 700 calorías

Día 22: 400 calorías
Día 23: 300 calorías
Día 24: 450 calorías
Día 25: 500 calorías
Día 26: 450 calorías
Día 27: 650 calorías
Día 28: 700 calorías

Día 29: 400 calorías
Día 30: AYUNO TOTAL!!!

18 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (49)
Kommentit 
eres un pitufo o porque consumes tan pocas calorías? 
30 tammi 18 jäseneltä: gamezshuffler
Espero seas un enano|a esa cantidad de calorías es preocupante para una persona "normal"  
30 tammi 18 jäseneltä: marco1castro
Yo me muero 😵 
30 tammi 18 jäseneltä: sakimitama
😱 yo sufro con 1200 calorías, no puedo imaginar vivir con 400 y la nutrición? 
30 tammi 18 jäseneltä: antonia.hhz
Y con esas calorías alcanzas a cubrir tus niveles de proteínas, vitaminas, minerales etc? Primero que nada es la salud, cuidado! 
30 tammi 18 jäseneltä: Pinwirica
dios te bendiga! 
30 tammi 18 jäseneltä: petepe
¿En serio menos de 700 Kca diarias? Hay formas más rápidas y menos sufridas de suicidarse. 
30 tammi 18 jäseneltä: Alfredoelmagnifico
:O 
30 tammi 18 jäseneltä: VickyMN
La "skinny girl diet" pertenece a un foro de chicas con trastornos alimentarios, en mi opinión antes de comprometerte con algo así deberías buscar ayuda con un especialista, créeme que aunque ese sea el camino "fácil" y "rápido" lo único que vas a conseguir es estropear tu cuerpo y tu persona, cuidado con lo que ves en Internet, al principio va a ser la maravilla, pero día con día te estas deteriorando. 
30 tammi 18 jäseneltä: mariamanriquezim
Amiga, de que bajas, bajas de peso con esa terrible restricción, pero van a pasar dos cosas: Si bajas de peso muy rápido y estás muy goridita, la piel te va a quedar bien flácida y horrible... Vas a perder mucho músculo en el proceso, quedando con aspecto de gordiflaca. Esa dieta tan restrictiva no la vas a poder llevar siempre y vas a tener un efecto rebote que te va a llevar a pesar más de lo que pesabas antes de iniciarla. 
30 tammi 18 jäseneltä: Alfredoelmagnifico
jajajaja todos los comentarios 
30 tammi 18 jäseneltä: joshuapadillajuarez
Muy mal  
30 tammi 18 jäseneltä: Jesqui1
Un día tuyo es solo mi desayuno jaja 
30 tammi 18 jäseneltä: Batman...
😱eso es insostenible !!!! 
30 tammi 18 jäseneltä: Garrocha
Vas a tener efecto rebote,segurísimo 
30 tammi 18 jäseneltä: pulgaloca
alm a ver tu diario xd 
30 tammi 18 jäseneltä: LizethChavez10
No sé quién te recomendó esta dieta, pero es muy peligrosa si no estás siendo acompañada por alguien que sea especialista en desintoxicación crudivegana y por lo general requiere un mes de preparación, de lo contrario té vas a hacer un daño brutal matándote de hambre y quedando desnutrida. 
30 tammi 18 jäseneltä: Carlos del Angel
Mucho sacrificio... investiga un poco más ya que con estas dietas extremistas puedes dañarte tu organismo. 
30 tammi 18 jäseneltä: memduv
400 calorías me como yo en el desayuno jajaja niña estás loquita, NO HAGAS ESA DIETA COME VEGETALES FRUTAS MUCHA AGUA COME 6 VECES AL DIAAA CUIDA LAS PORCIONES Y VE A UN GYM 
30 tammi 18 jäseneltä: grethelbecerra
400 kcal son demasiado perjudiciales para tu salud ni si quiera el requerimiento energético basal, suspende eso de inmediato tu salud corre un gran riesgo consulta a un profesional de la salud  
30 tammi 18 jäseneltä: jshb95

     
 

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Painohistoria - alicia kingsley


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