Päiväkirja - Himbeere62, 30 tammi 18

Hallo, ich koche gerade Dinkelkörner. Hat jemand ne Ahnung wie lange das dauert? 😜🥘

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2018:
1589 kcal Rasva: 65,68g | Prot: 50,08g | Hh: 203,67g.   Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch, Walnüsse, Bio Chia Samen , Dennree Gojibeeren Getrocknet, Dattel, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Lounas: Stärke, Porree, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten, Kokosöl, Gekochtes Ei. Päivällinen: Kuhbonbon Caramel Vegan, Schöller Kaktus Eis, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Pellkartoffeln, Kidneybohnen (Dose). Välipalat/Muut: Eridanous Sesamriegel, Granatapfel, Apfel. lisää...
2224 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hu zu, Hilfeeeee hört mich jemand????? Wie lange muss man Dinkelkörner kochen ?????? 🤔🤔🤔 
30 tammi 18 jäseneltä: Himbeere62
Kommt auf die Körner an zb. meine von sind von Alnatura ganzes Korn! Weiche ich über Nacht 🌃 ein.Dann abspülen und 20 Minuten köcheln, dann noch mal 40 Minuten Quellen lassen. 
30 tammi 18 jäseneltä: schockokrossi
Ich hab’s.... 40 Minuten 
30 tammi 18 jäseneltä: Himbeere62
Sie waren nicht eingeweicht, nach 40 Minuten waren sie dann gut 
30 tammi 18 jäseneltä: Himbeere62
Super😊🤗 
30 tammi 18 jäseneltä: schockokrossi
Hallo... wie hat es den mit den Dinkelkörnern geschmeckt? 
31 tammi 18 jäseneltä: bawayak1
Mir hat es gut geschmeckt 😋, war mal was anderes 😁 
31 tammi 18 jäseneltä: Himbeere62

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Himbeere62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.