Päiväkirja - Jarone, 30 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2018
144,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 44,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2018:
175 kcal Rasva: 0,59g | Prot: 3,32g | Hh: 43,24g.   Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Minute Maid Watermelon Juice, Pickled Vegetables. lisää...
5099 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jarone


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.