Päiväkirja - tainasi, 31 tammi 18

Завтрак. 50 г овсянки, 180 мл молока, 10 изюминок, ломтик сливочного масла и кунжут.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2018:
1258 kcal Rasva: 46,55g | Prot: 74,72g | Hh: 139,88g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес . Lounas: Карась, Картофель Отварной, Рыбный Бульон. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Финик, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Яблоко, Мрия Желатин Пищевой, Зарог Йогурт 2,8% Наполнение Клубника. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tainasi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.