Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
583 kcal
|
Rasva: 13,55g | Prot: 24,86g | Hh: 83,58g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Schwartau Wild Preiselbeeren, Alesto Getrocknete Cranberries, Lidl Haferflocken, DM Bio Leinsamen Ganz, Chia-Samen, tegut… Fettarmer Joghurt. Päivällinen: Philadelphia So Leicht 3%, K-Bio Agavendicksaft, Knoblauch, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Freshona Geschälte Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|