Päiväkirja - claudi.g, 01 helmi 18

mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 😂
122,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2018:
2249 kcal Rasva: 58,65g | Prot: 123,36g | Hh: 294,33g.   Lounas: Sprehe Hähnchenfilets Verzehrfertig, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Karotten. Päivällinen: Akakiko Sushi Set Groß. Välipalat/Muut: Tiramisu. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Morgen😀Hauptsache es wird weniger auf der Waage😉Du fleißiges Eichhörnchen😂 
01 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
Das wird und die Richtung ist doch richtig!!! 🍀☀️🌷🤗 
01 helmi 18 jäseneltä: schlankin2024
Richtige Richtung! Und lieber langsam und dauerhaft, als wenn es plötzlich zu schnell absinkt und wieder steigt! 
01 helmi 18 jäseneltä: LeeKa234
Richtung stimmt, Einstellung auch...ist doch alles gut💙👍 
01 helmi 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudi.g


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.