Päiväkirja - droopie25, 01 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2018
59 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2018:
2051 kcal Rasva: 78,93g | Prot: 83,69g | Hh: 248,91g.   Aamiainen: Tropicana Pamplemousse Rose, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Bridelight Beurre 15%, Tassimo Petit Déjeuner, Carrefour Bio Son d'avoine. Lounas: Son d'avoine, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Pomme Golden, Quiche Maison, Salade Verte. Päivällinen: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque sur Lit de Fruits, Pain Complet, Suchard Rocher Noir, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Salade Verte. lisää...
2410 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - droopie25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.