Aloituspäivämäärä: 26 maalis 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77 kg Alkupaino: 85,7 kg
28 huhti 23	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 28 marras 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 77,7 kg
09 joulu 21	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 21	77,7 kg	Ei sovellu