Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 101,44g | Hh: 120,03g.
Aamiainen: Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вкуснотеево Творог 0,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Миндаль, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Зеленое Яблоко, Льняное Масло, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Päivällinen: Чай, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Огурец (без Кожуры). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kiti_kitinail
|