|
|
1479 kcal
|
Rasva: 97,85g | Prot: 47,00g | Hh: 107,22g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lounas: Lindt Горький Шоколад 85%, Говядина Тушеная, Грецкие Орехи. Päivällinen: Valio Йогурт Натуральный 3,4%. Välipalat/Muut: Twix Twix, Orion Чокопай. lisää...
|
|
2645 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.nikitina1804
|