|
Stillstand 😥🙄
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 125,31g | Prot: 120,95g | Hh: 47,45g.
Aamiainen: Bohnensuppe Weiß Selbst, Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Metzgerfrisch Krustenbraten, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Lidl Eiweißbrot. Päivällinen: Lindenhof Gouda, Ja! Schlagsahne, Landjunker Lidl Schweine Geschnetzeltes Waldpilz, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lidl Kong Strong. lisää...
|
|
2477 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Kotityöt - 3 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Wird schon! Nächste Woche isses dann bestimmt weniger 😊💪🏻
02 helmi 18 jäseneltä: Elalala
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tweetytoon
|