Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 25,31g | Prot: 19,19g | Hh: 131,90g.
Aamiainen: Sol Bolo de Laranja, Café com Leite Desnatado. Lounas: Farinha de Mandioca, Ovo Frito. Päivällinen: Filé de Peixe Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido. Välipalat/Muut: Lacta Bis, Sol Bolo de Laranja, Café com Leite Desnatado. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|